Vegansk kage behøver ikke at være kedelig kage! Mange tror at veganere kun spiser grøntsager, bælgfrugter og tofu, men faktisk er der rigtig mange læk…

Livet er knapt værd at leve, hvis ikke man engang imellem kan spise en god omgang lasagne. Desværre indeholder en traditionel lasagne selvfølgelig kød…

Der findes mange former for behandlingsformer, der er kategoriseret som komplementære behandlingsformer. I dette indlæg vil vi gennemgå den behandling…

Der findes et utal af øvelser, når du skal lave mavetræning. Det er nærmest en jungle at finde rundt i, fordi der er så mange forskellige. Jeg vil her…

Har du hørt om homøopati, men er ikke helt er klar over, hvad det betyder? Så vil jeg forsøge at hjælpe dig her med nogle fakta. Det var den tyske…

RAB er en forkortelse og i sin fulde længde står det for: Registreret Alternativ Behandler. Man kan opnå denne titel, hvis man udøver sundhedsmæssig …

Mindfulness er en form for åndelig terapi, også kendt som meditation. Det har et fokus på den personlige indre ro, hvor meningen er, at du r…