Shockwave terapi består af en række forskellige trykbølger, også kaldet “shockwaves” som bruges til reparerer skadet væv i diverse led og muskler i kr…

Alternative behandlingsformer blomster atter op i den vestlige verden, og i dagens artikel har vi fokus på at forklare, hvad ayurveda er. Selvom behan…

Flere og flere personer er efterhånden blevet aktive når det gælder den fantastiske sport/hobby, yoga. Med yoga får man en helt unik og fredfyldt for…

Mange vil gerne være mere til stede i livet og leve med en indre ro. Det er dog ikke altid så let som det lyder til, og alle kan ende i en hektisk hve…

I den store sundhedsdebat er der især en diskussion som bliver ved med at træde frem. Der er nemlig ikke helt enighed når der diskuteres om frugt er …

Har du overvejet at investere i et par vandrestave? Det kan næsten ikke diskuteres, om det er sundt at vandre. Det er det altså, og sådan er det. Der …

Hvad du drikker i løbet af en dag kan faktisk have stor indflydelse på, hvor mange kalorier du indtager. Drikker du masser af cola, mælk, kakao og jui…