Vegansk Lasagneopskrift

Billede: Pixabay

Livet er knapt værd at leve, hvis ikke man engang imellem kan spise en god omgang lasagne. Desværre indeholder en traditionel lasagne selvfølgelig kød, men det skal selvfølgelig ikke stå i vejen for alle os, der ikke spiser kød.

Der findes masser af lækre opskrifter på lasagne, der ikke indeholder kød. Eksempelvis kan du bruge denne lækre opskrift, der både er nem og enormt lækker.

Det skal du bruge

Til kødsovsen:

  • 200 gram champignon
  • 50 gram valnødder
  • 1 stk. Løg
  • 1-2 fed hvidløg
  • 1 gulerod
  • 1 rød peberfrugt
  • 1 dåse hakkede tomater
  • En smule grøntsagsbullion
  • 2 spsk soja
  • Sort peber, meget gerne frisk
  • Oregano
  • Rosmarin
  • Timian
  • Lauerbær
  • 1 smule paprika

Til “ostesovsen”:

  • 700 gram kartofler
  • Løgpulver
  • 1 fed hvidløg
  • Grøntsagsbullion
  • 2 spsk olie
  • 1 tsk salt
  • ½ tsk sennep
  • 30 ml æblecidereddike
  • 1 tsk muskatnød, der er revet

Herudover skal du bruge 1 pakke lasagneplader og 200 gram spinat. Når du har lavet “kødsovsen” og “ostesovsen”, så skal du blot opbygge din lasagne, som man gør med en normal lasagne. Det hele tager godt og vel 1 time og 20 minutter at lave, men kun 50 minutter i forbindelse, resten af tiden skal den bare tilberedes.

Lasagnen skal have cirka 35 minutter i ovnen ved 180 grader, og skal derefter stå og hvile på køkkenbordet i godt og vel et kvarter.

 
Mad Er det sundt at faste?

Faste kan have både sundhedsmæssige fordele og risici, og dens påvirkning på en persons sundhed afhænger af flere faktorer, herunder faste type, varig…

Mad Hvor hurtigt bliver man gravid?

Tiden det tager at blive gravid varierer fra person til person. Nogle par bliver gravide meget hurtigt, mens det for andre kan tage længere tid. …

Mad Gode råd til gravide

At være gravid er en unik oplevelse, men det kan også være en udfordrende tid.  Her er nogle gode råd til gravide kvinder: Sund kost: Spis en s…

Mad Bedste gave til en gravid kvinde

Det kan altid være svært at finde på en gave til en gravid, da mulighederne faktisk er mange og man måske gerne vil give en gave, der skal kunne huske…

Mad Hvad kan små børn gå til?

Har du små børn og du synes at I skal gå til noget sammen, men du kan ikke lige finde på hvad det skal være?  Så skal du læse med her og jeg håb…

Mad Hvad kan man lave med små børn i sommerferien?

Står du og skal på sommerferie med din dejlige familie og små børn?Ja, så kan det være svært at beslutte, hvad man skal lave og om man skal tage ud at…